头皮银屑病一般不怕三种水果，所以也没有相关研究表明，头皮银屑病怕什么水果。但是头皮银屑病患者确实可以适当摄入猕猴桃、香蕉、苹果、西瓜等水果，通常对疾病的恢复没有明显影响。

1、猕猴桃：猕猴桃中含有较为丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等多种营养成分，适当食用有助于补充机体所需的营养物质，对身体健康有好处，而且其中的水分较多，适当食用也有助于缓解口干、口渴等不适;

2、香蕉：香蕉中含有较为丰富的膳食纤维，以及钾、铁等营养元素，适当食用有助于促进胃肠道蠕动，预防或缓解便秘。且香蕉并不属于辛辣、刺激的食物，所以适当食用不会对头皮银屑病造成明显的刺激，也不会影响疾病的恢复;

3、苹果：苹果中含有较为丰富的苹果酸、鞣酸等有机酸，以及蛋白质、膳食纤维、维生素C、钙等多种营养物质。适当食用苹果，有助于促进营养物质的消化、吸收，对身体健康有好处;

4、西瓜：西瓜中含有较为丰富的水分，且含有较多的番茄红素、氨基酸，以及维生素C等多种营养物质。所以适当食用西瓜，有助于为机体补充较多的水分，也有助于促进体内新陈代谢，对疾病的恢复有一定的好处。

此外，虽然头皮银屑病患者可以吃猕猴桃，但是应注意避免食用过量，以免增加胃肠道负担，对疾病的恢复造成影响。另外，头皮银屑病患者也应注意避免吃芒果、榴莲、菠萝等易致敏的水果，以免诱发过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状加重。

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