2022-08-14 15:55:20
现在很多男科疾病由于社会压力增大,发病率也在不断增高,阳痿这种性功能障碍的疾病给很多男性造成了困扰。患有阳痿会影响男性的性能力,对夫妻间的和睦关系也会产生影响。面对阳痿,男性要注意做好预防措施。阳痿需要怎么预防?
怎么预防阳痿?
1、注意适度性生活:男性性生活过于频繁时,可能引起阳痿,男性要注意避免过频的性生活,让男性中枢神经和性器官得到充分休息,有助于预防阳痿。
2、注意适度锻炼:体质虚弱的男性,或是过度疲劳,长时间进行脑力劳动等,可能导致男性在性生活中出现阳痿的情况,影响男性的性功能。所以男性要注意适当的锻炼,有助于增强体质。
3、避免过大的精神压力:男性偶尔出现难以勃起的情况时,会产生较大的精神压力,男性要注意保持良好的情绪,避免过于劳累或压力过大,以防导致心因性阳痿。
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