选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　精神因素是白癜风常见的诱发原因之一，也是很多白癜风患者病情加重、白斑扩散的主要原因。不少人不明白，自己明明好好治疗了，也有遵医嘱保持良好的饮食生活习惯，为什么白癜风病情还是加重了呢？其实，您可能疏忽了看不见的方面精神压力。

　　下文提到的几种不良精神状态，如果您已经存在，就要注意及时纠正：

　　1、担心遗传承受心理负担

　　很多准备结婚或者正在备孕的白癜风患者往往会担心会遗传给下一代，从而使心理上承担了额外的压力。

　　其实，白癜风医生表示白癜风虽然具有一定的遗传性，但它的遗传几率是很低的。而且白癜风的遗传是内部因素与外部因素共同作用的结果，只要患者对外部因素引起足够的重视与注意，就会进一步降低白癜风的发病几率。

　　2、对治疗产生消极情绪

　　白癜风虽然是一种难治的疾病，但并不是不可治疗的，所以，患者得了白癜风以后，一定要对白癜风有个积极的认识，直面现实，树立起战胜疾病的信心和勇气，保持一个积极乐观的精神状态，积极地配合医生的治疗，尽量避免心理压力、精神创伤等因素对机体造成的不良影响，是非常有利于白癜风的治疗康复的。

　　3、影响生活积累负面情绪

　　由于白癜风症状会严重影响患者的外部美观，给正常的生活、学习、工作造成很大的影响，难免会使患者产生自卑、消极、抑郁、烦躁等不良情绪，很容易引起机体内分泌失调，免疫系统的紊乱，从而影响到黑色素细胞分泌黑色素的过程，使白斑进一步发展、扩散，给治疗带来困难。所以，患者要学会自我调节，避免不良情绪的产生。

　　4、病情发展带来的压力

　　部分患者病情发展比较快，白斑可在不长的时间内从局部发展到大面积白斑，患者对病情发展速度产生担忧，从而继续压力。

　　另一方面，白癜风久拖不治，常常会出现各种并发症，给患者身心健康带来多重影响，在患者心头再压下一块巨石。

　　想要控制病情，白癜风患者要学会培养自控力，忘记烦恼和不愉快的事，承认自己得了白癜风的事实，还要有足够的心理承担能力和坚持长期治疗的心理准备，然后科学治疗预防。

　　这里给大家提供几个释放情绪的参考建议：

　　一、适当出行，通过旅行、游玩，释放心理压力。

　　二、保持规律生活。不要晚睡早起，定时三餐，同时保证饮食均衡。

　　三、把注意力转移到工作或自己喜欢的业余爱好上，不要长期关注烦恼。

　　四、多和家人朋友沟通，获得家人的理解和开导，让自己感觉不是孤身一人。

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