甲亢即甲状腺功能亢进症。避免甲亢复发的措施，主要包括规律用药、注意饮食、调整心态以及定期检查等。甲亢是一种高代谢疾病，患者体内甲状腺激素过多，造成机体处于高代谢状态，患者会出现心慌、出汗、怕热、消瘦等症状。

1、规律用药：建议患者遵医嘱使用药物治疗，如丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等，将甲功五项维持在正常水平。患者要注意遵医嘱定期复诊，在医生指导下根据病情调整药量，不宜自行停药，避免造成甲亢复发;

2、注意饮食：避免食用含碘较高的食物，如海带、紫菜等。建议患者保持高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪饮食，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。此外，患者需要注意少吃或不吃油炸、腌制类食物，如咸菜、腌萝卜等;

3、调整心态：注意保持良好心态，避免精神过度紧张、焦虑等，以免导致内分泌紊乱，进而诱发甲亢复发;

4、定期检查：患者要注意定期检查甲状腺功能，建议每3个月复查1次甲功，将甲功五项维持在正常水平，医生根据甲功五项检查结果调整药量，不宜自行停药，避免造成甲亢复发。

此外，对于采取碘-131治疗的患者，治疗后前2个月需要遵医嘱暂时停用甲亢药物，在6个月左右复查一次甲功，如果没有达到正常指标需要重新开始治疗。患者在治疗期间要注意规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅，有利于避免甲亢复发。

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