稳定期白癜风患者也要注意防扩散，需要避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，积极配合医生治疗，按时、按量服用药物，定期复诊等，有助于提高患者的生活质量。

一、原因：

白癜风稳定期的患者，病变局限于白斑范围，未出现其他皮肤损害，多不会出现扩散。但白癜风患者出现外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，或者长期服用激素类药物、光敏性药物等，就可能会使黑色素细胞功能紊乱，导致黑色素细胞凋亡，皮肤黑色素细胞减少，疾病可在身体各个部位扩散，出现扩散。

二、注意事项：

1、避免外伤：患者在日常生活中，要避免外伤导致的皮肤破损，从而引发感染，导致病情扩散;

2、避免暴晒：白癜风患者要避免过多日光照射，长时间的日光照射可导致黑色素细胞功能紊乱，疾病扩散;

3、避免精神压力：精神过度紧张、焦虑等，也可能会导致黑色素细胞功能紊乱，疾病扩散;

4、按时服用药物：建议患者遵医嘱按时服用药物，如口服白癜风丸、白灵片等药物，控制疾病扩散;

5、定期复诊：稳定期白癜风患者也要注意定期复诊，如进行血常规、肝肾功能、皮肤镜等检查，观察疾病控制情况，确定是否出现其他异常。

此外，白癜风患者要注意少吃辛辣、刺激和油腻性食物，可多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、橙子等，同时适当进行体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，对身体恢复有帮助。

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