大姨妈是一个女性朋友成长发育成熟的标准。大姨妈非常重要，一般情况下，每个月都会有大姨妈的来临，而且每个月来大姨妈的日子也都会相差不多，推迟或者来早一个星期都很正常，时间长了就不能忽视，那么一个月不来大姨妈怎么回事？

　　月经推迟一周之内都在正常范围，已婚的妇女要先排除一下是否怀孕，如果没有怀孕，可以再等几天，如果一直不来，就需要做个B超检查一下。压力太大也会引起大姨妈推迟，另外如果身体出现了一些别的疾病，也会引起大姨妈没来，可以查看一下具体是什么原因引起的，这样才能给予科学的治疗，生活中也要学会给自己解压，这样才能让身体调理好，月经也恢复正常。

　　如果大姨妈还没来怎么办？

　　要是排除了怀孕的可能，身体也没有其它是的疾病，可能是因为自己的压力太力引起的，要控制好自己的心态，休息好，不要熬夜，饮食方面也要注意，多食用一些可以减压的新鲜蔬菜，如虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿、卷心菜、土豆等。可以多听一下音乐，缓解自己的心情。

　　一个月不来大姨妈怎么回事？南宁华夏医院妇科医生回答道，怀孕后大姨妈就会停止，所以要查看一下是不是怀孕引起的，如果排除了怀孕，可能是因为身体出现了一些疾病所引起，或者是因为压力过大引起的，查明原因后，给予正确的调理就可以，同时饮食方面要十分注意，生冷的食物不要吃。

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