在当今社会，阳痿成为影响男性幸福生活的严重障碍.很多男人得了阳痿，在房事中感受不到性奋的性奋.这可能会使妻子大为不满.因此，建议大家在生活中多加注意，以防患上严重的阳痿.

　　1、不要有过重的心理负担

　　发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治好阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过房事，以免出现阳痿给以后的房事留下阴影.

　　2、适当的体育锻炼

　　患者要进行适当的体育锻炼，戒除撸管习惯，夫妻暂时分居以减少性兴奋，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要.

　　3、谨慎用药

　　避免可能引起阳痿的药品.适当房事，不要禁欲也不要纵欲.

　　4、合理饮食调养

　　可以适当摄入含锌食物、含精氨酸食物.

　　连云港市哪家男科医院治疗阳痿好

　　选择一家正规的医院专科医院是一定的，阳痿是男性常见疾病，专科医院拥有针对男性疾病的仪器设备，为患者疾病的诊断提供了科学的依据。而且专科医院从事专科疾病治疗多年，医生累积了丰富的临床经验，能够为大家提供更多的治疗帮助。

　　看一家医院的医生团队是如何的，在医院，医生之间的团队合作是非常重要的，因为只有医生工作人员之间的相互配合才能为大家提供更有效、有利的治疗。

　　医院的服务，很多男性因为好面子所以不愿到医院治疗，正规专科医院实行一对一诊疗服务，充分保障患者朋友的隐私，充分尊重患者知情权和隐私权，尽管放心在医院治疗。

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