选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　什么是适应性障碍？适应性障碍的表现是什么？如何治疗适应性障碍？如果家里的学生开学一个多月，每天心情不好，对什么都不感兴趣，经常哭，睡眠不好，那可能是适应性障碍。

　　什么是适应障碍？

　　适应性障碍是指生活或环境的明显变化，短期和轻微的麻烦状态和情绪障碍，往往有一定程度的行为变化，但没有精神病症状。典型的生活事件包括丧葬、离婚、失业或换工作、搬家、转学、严重疾病、经济危机、退休等，往往与生活事件的严重程度、个人心理素质、心理反应等有关。

　　临床表现适应性障碍。

　　发病多发生在压力性生活事件发生后1-3个月内，临床表现多样，包括抑郁、焦虑或烦恼、感觉无法应付当前生活或无法规划未来、失眠、压力相关身体功能障碍(头痛、腹部不适、胸闷、心悸)、社会功能或工作学习能力受损。有些患者可能有暴力行为，大多数儿童尿床、吮吸手指等。

　　成年人经常出现情绪症状，主要是抑郁症，表现为抑郁、对日常生活失去兴趣、自责、绝望和无助，伴有睡眠障碍、食欲变化和体重减轻，以及令人兴奋的行为；以焦虑为主的人表现为焦虑、恐惧、神经过敏、胸闷、心悸、呼吸急促、窒息等。青少年主要有行为障碍，表现为逃学、打架、偷窃、撒谎、滥用物质、离家出走等。儿童适应性障碍主要表现为退行性行为，如尿床、吮吸手指，以及无故身体不适等模糊的身体症状。

　　适应障碍的治疗。

　　适应性障碍的病程一般不超过6个月。随着时间的推移，适应性障碍可以自行缓解或转化为特定的其他更严重的精神障碍。因此，适应性障碍治疗的根本目的应该是帮助患者提高应对压力的能力，尽快恢复到疾病前的功能水平，防止病程恶化或慢性病。

　　治疗的重点是心理治疗，心理治疗主要是解决患者的心理反应和情绪发泄的方式。首先，我们应该评估患者症状的性质和严重程度，了解诱因、患者的个性特征、应对方法等因素在疾病中的相对作用。我们应该注意压力源对患者的意义，主要采用一对一的心理咨询、家庭治疗和社会支持。

　　药物治疗仅用于有明显情绪异常的患者。药物治疗的作用是加速症状的缓解，为心理治疗提供合适的环境。抗焦虑药物和抗抑郁药物可根据具体情况使用。低剂量和短疗程是合适的。在药物治疗的同时，心理治疗应该继续，特别是对于那些恢复缓慢的患者。

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