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常有”早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐“的说法，可以看出早餐对于人一天中是多么重要的一餐。正常合理的饮食对白癜风患者身体健康有帮助，因此早餐对于白癜风患者就显得尤为重要。那么，白癜风患者早餐吃什么比较好？

早上起床来杯温水

对白癜风患者来说，早上起床洗漱后应该喝一杯温热的水。

一方面是因为，人在休眠的时候休息的只是大脑，内脏器官却还是不停运转，体内经过一晚上的沉淀积攒了不少毒素杂渍，一杯水就是为了排清人体体内的一些杂渍和毒素。

另一方面，喝水有利于促进细胞对黑色素的分泌。白癜风的发病是由于黑色素的缺失所导致的，而黑色素细胞分泌黑色素的过程离不开水为载体。

早餐来杯牛奶

有的人诱发白癜风就是身体营养缺失所造成的，而牛奶中含有丰富的矿物质和微量元素，患者早餐喝牛奶能够及时补充身体所需的营养，而且牛奶易吸收，喝牛奶能够增强患者身体抵抗力和免疫力，这对白斑的治疗白斑有很大的好。但请勿空腹喝牛奶，建议饭后食用。

早餐来点鸡蛋

鸡蛋的营养价值较高，蛋黄中含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，具有健脑益智的功效。鸡蛋中的蛋白质具有修复肝组织损伤的作用。蛋黄中的卵磷脂不仅能促进肝细胞的再生，还能增加人血浆蛋白的含量，增强机体的代谢功能和免疫功能。

早餐来碗小米粥

小米粥不但含有多种维生素，还有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素，营养价值特别高。很多白癜风病人体内缺少铜、锌等微量金属元素，可以多吃些小米粥，能够促进黑色素合成。

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