成都棕南医院精神卫生中心

成都网瘾戒除中心,孩子放不下手机家长该怎么办?

2022-05-02 09:48:00

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说,医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  前段时间,一条“未成年人沉迷短视频刷屏上瘾”的话题,登上了微博。

   显示:我国未成年网民数已达到亿,互联网在青少年中的普及率达到了%。现在的孩子与网络接触如此频繁,手机成瘾问题也就越发值得关注。

  许多家长对此表示:“现在手机上的短视频平台软件数不胜数,别说孩子了,大人有时侯刷起来都没完。”

  如今,孩子对短视频上瘾,成了许多家长头痛的问题。

  手机为何如此让孩子沉迷,家长面对这一现象又该何去何从......

  父母的拒绝,或引发孩子沉溺手机

  对于未成年人来说,手机里的世界是一种幻想中的世界,纷繁复杂又充满诱惑。

  他们沉迷手机的一部分原因是,手机可以满足他们平时在现实生活中得不到的需求。

  比如,在游戏中,他们是主宰者,可以任意选择自己的角色,搭配自己的衣服,手指滑动就掌控着每一个角色的命运。

  而在现实中,人们看到他们的角色是这样的,在家是父母的乖宝宝,在校是老师的好学生,出门是社会的好公民……

  比起外界规则给他们施加的约束和压力,手机里的世界更能让他们随心所欲。

  手机具备诱惑力只是一方面的原因,还有一部分原因要看父母给孩子的情感陪伴。

  现在的家庭独生子女居多,同时父母工作忙碌,给到孩子的陪伴也很稀少,孩子因为感到孤独而用手机来消除这种感觉。

  父母对孩子的关爱、鼓励、无条件地接受,都是孩子的盔甲,能保护孩子免受手机的伤害。

  而现实中,很多父母在拒绝满足孩子的情感需求。

  就像电视剧 里的张小宇,其实是一个很懂事的孩子,但从小缺少母亲的陪伴,父亲也很少能关注到他的感受,他便整日和父亲作对,成了一个整天惹是生非的孩子。

  他的父亲其实也很爱小宇,只是工作繁忙,他没有更多的时间来了解自己的孩子为什么会和自己唱反调。

  如果他能多花一点时间来陪伴了解孩子,父子之间或许也能早些冰释前嫌。

  事实上,很多父母对孩子的拒绝都在无意中发生。

  无意中的拒绝,危害有多大?

  不可否认,父母都是爱孩子的,但人无完人,父母也会触及一些误区。

  父母接受拒绝理论告诉我们:受到父母拒绝忽视的青少年,可能会感觉自己的存在是没有价值的,因此寄希望于网络中寻求支持来排解不良情绪。

  为了让孩子专心读书,许多父母往往为孩子打点好一切,希望孩子“一心只读圣贤书”。

  记得我小时候,在一次周末精心整理了家里的盆栽。我花了一下午的时间查阅资料,修剪错乱的枝桠。

  傍晚的夕阳隔着窗户渗出一缕在我修剪好的桂花上,一瞬间我成就感满满。心中不禁得意地想,说不定我还有当花艺师的天赋呢!

  我非常渴望有人能看到我的成果并夸奖我,但是我等了一天也没等到。于是我忍不住向父母提及自己整理的盆栽,渴望得到认可。

  可是他们只是简单地说了句:看见了。

  接着便语重心长地劝我,下次不要浪费时间在这种事情上,并告诫我主要的任务就是好好学习,其他的现在都不重要。

  当时的我,不理解为什么其他的都不重要,但也还是照父母的话做了。

  心里却总是怀疑自己,可能没有当花艺师的天赋,甚至觉得自己应该也没什么做饭的天赋、游泳的天赋、绘画的天赋……似乎,我能做的事只是好好读书。

  以后,父母对我尝试其他爱好的拒绝深深打击了我。

  而在游戏里,我其实可以做任何自己想做的事情,还能得到其他人的称赞。

  同时,对亲密的拒绝也主要体现在孩子同父母之间。

  孩子大多都很需要父母的照顾,所以会表现得特别黏父母。

  如果父母心情好,或许会愿意跟孩子玩会儿;可是如果父母心情不好,有时或许就会表现出对这种亲密行为的拒绝。

  可是,孩子的认知尚不够健全,自己觉得是好的、亲密的行为,反而被父母拒绝。内心会受到极大的创伤,可能会借由手机成瘾来抚平伤痛。

  另一方面,爱的行为不表现出来,其实就是变相的拒绝。

  而大多数父母都不善表达爱意。

  朋友抱怨弟弟明明整天玩手机,家人对此一筹莫展。

  了解到,明明其实是个很懂事的孩子,但在玩手机这一点上,一直不听父母的教导。

  我们对此感到疑惑,几周后才明白其中的原因。

  自从明明上初中以后,父母就觉得他长大了,不再关注他了。再加上父母平时很忙,他们很少能和明明静下心来谈话,明明屡次想和父母聊天都遭到拒绝。

  明明很怀念小时候父母和他一起出去玩,而现在父母基本上只问自己钱够不够花,却不关心他心情怎么样。渐渐地,他便也变得沉默了,很多时候只是默默地玩手机。

  也许从手机里他能得到一丝安慰,起码他好像不那么孤独了,手机里似乎有自己的价值。父母也会经常因为手机的问题和他耐心聊天,这让他觉得那个爱自己的父母又回来了。

  明明沉迷手机的原因水落石出:他在现实中遭到拒绝而伤心,转而从手机里寻求自己的价值得到安慰;同时,沉迷手机也能让父母重新耐心陪伴他。

  因此,父母拒绝一次,孩子就多爱手机一分。父母要给予孩子无条件的积极关注,要接受孩子的一切,这样才能保护孩子幼小的心灵。

  放下拒绝,帮助孩子摆脱手机成瘾

  对于手机成瘾行为,除了父母给予的爱和无条件接受,一些有用的方法也当然不能错过。

  手机使用的环境安排:

  1.降低手机使用的依赖性与成瘾性:卧室里不摆放电脑、平板或手机,网络使用具有限定的时间,不在躺床后使用手机。

  2、不要使用电子产品“安抚”孩子或“敷衍”孩子。

  3、父母自己要以身作则,不要自己也重度依赖手机。

  手机使用的内容及规范:

  1、越依赖手机进行的学习越容易产生“认知卸载”,孩子会高估自己学习的程度,在实际表现时会遭遇更大的挫折,因此,协助孩子进行反思与总结可以避免这样的不利影响。

  2、不要用手机或平板的使用奖励孩子做他们应该做的事,孩子必须遵守使用时间的规定。

  手机管制时的情感要求:

  1.每个孩子都有他们的需求需要被满足,注意孩子的需要与他们需求没有获得满足时的表现,可以增加他们抗拒手机诱惑的能力。

  2、你与孩子重要的任务就是,促进你们之间的“情感连接”。

  3、手机依赖会造成孩子情绪容易激动,行为表现比较冲动,这很容易造成父母觉得受伤、受挫,但你无论如何都要更冷静地处理,才有机会引导孩子的情绪,如果你表现得更激动,会恶化孩子的情绪状态。

  每一位父母都深爱自己的孩子,因此不要让无意间的拒绝伤害了孩子。

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