选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　良好的社会环境。

　　抑郁期间耐心陪伴家人很重要，工作压力也需要调整。很多抑郁症患者在抑郁期间责怪自己不能像以前那样高效工作，其实特别不好。

　　在这个时候，你可以主动寻求家人和朋友的理解和陪伴。有时没有人明白你也可以减轻工作和学习的压力，并向他们展示一些专业知识。在社会支持的帮助下，抑郁症的康复将用一半的努力得到两倍的结果。

　　愿意自助完善人格。

　　我们知道抑郁症不是一个简单的生理问题，心理原因也是一个非常重要的因素。

　　抑郁症患者的心理状态往往被描述为恶性循环的模式。模式的起源是基于过去一些不合理的信念和消极的经历 ，或糟糕的育儿环境或亲子关系 ，或僵化的自我理解 。在大多数情况下，抑郁症患者并没有意识到这一点。

　　一些 抑郁症患者有一些人格特征或问题。人格问题与抑郁症密切相关。在临床工作中，人格障碍患者合并抑郁症是很常见的。一种常见的情况是抑郁症的症状与人内心的冲突有关，而抑郁的经历往往与说不出的愤怒有关。

　　因此，抑郁症患者自身的成长也是康复抑郁症的一个重要特征，如按时接受心理治疗和咨询，接受各种建议和指导，不要自满，这对抑郁症的康复非常重要。

　　以上，我想传达的是，一方面，疾病的治疗通常不是一个容易的过程，另一方面，人们有相当大的可塑性。当症状没有改善时，我希望你坚持与医生和治疗师合作，不要放弃治疗。

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