西安康宁心理医院专治抑郁症 抑郁症是一种严重的精神疾病，分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症，显而易见重度抑郁症更为严重。抑郁症主要的临床症状是持续不断的心情低落和自我否定。如何辨别自己是不是得了抑郁症？

　　 情绪变化。感到持续的心情低落、闷闷不乐、郁郁寡欢、压力重重、伤心难过、 无法高兴；时常感到自卑自责、愧疚万分、否定 自我、否定自身的价值；或者是出现了狂躁、坐立不安甚至是出现幻觉的症状。

　　 意志衰减。经常意志消沉。 如在一天的大部分时间中，做任何事都提不起 兴趣，包括缺乏食欲吞咽困难、性欲缺乏甚至 是性功能减退；喜欢一人独处，不愿与人交流， 甚至是无法与人交流，当与他人在一起时，往 往选择独自在一旁沉默；做事行动迟缓，感到 麻木，如同行尸走肉，想要改变却无能为力。

　　 睡眠障碍。经常感到头痛、失眠，难以入睡或睡眠质量不高、睡中惊醒后难以入睡；每天都感到无精打采、乏力、困倦又难以入睡。

　　 认知功能损坏。难以集中注意力、记忆力严重减弱、反应迟缓、语速减慢，甚至是手眼的协调功能下降等现象。

　　 有轻生的念头。经常怀疑自己的价值、消极厌世，总想结束自己的生命，感到活着非常疲倦；或自残，划伤自己。

　　 近期有明显的体重下降。

　　总之，抑郁症并不可怕。当你近期出现情绪低落时，不要直接将抑郁症扣在身上，也许只是自身情绪问题，不要给自己过多压力，要时常保持心情舒畅。当自己确诊为抑郁症时，要听从医生的指导治疗和用药，自身也要多加努力，保持愉快的心情、规律的锻炼身体、保持良好的睡眠，可有效的促进抑郁症的治疗。

　　抑郁症的治疗艰难而曲折，积极治疗，预防复发，坚持不很关键。若您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病方面的疑问，可立即我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。

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