做到避免白癜风复发需要注意做好皮肤护理、避免外伤、避免暴晒、规律用药、合理饮食等。皮肤是人体最大的器官，白癜风主要是由于黑色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑的疾病，与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。

1、做好皮肤护理：避免皮肤出现外伤、暴晒等，以免诱发皮肤局部的免疫反应，损伤黑色素细胞，导致白癜风复发，平时要注意保持皮肤的滋润和光泽，可以外用具有保湿、滋润功效的护肤产品，但也要注意避免损伤皮肤;

2、避免外伤：白癜风患者的皮肤比较脆弱，易受到外界因素的刺激和伤害，从而造成皮肤损伤，引发感染，导致白癜风复发。平时外出时要做好防护，如佩戴帽子、打太阳伞、涂抹防晒霜等，以免皮肤受到外伤和紫外线刺激;

3、避免暴晒：白癜风患者要避免过多日光照射，长时间的日光照射会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而加重白癜风，建议白癜风患者适当使用防晒霜，外出时可使用衣物遮挡或使用遮阳伞;

4、规律用药：白癜风的治疗周期较长，要遵医嘱坚持用药，避免自行停药或减药，以免影响治疗效果，导致白癜风复发。患者可在医生指导下系统使用糖皮质激素类药物或抗生素治疗，如泼尼松、甲氨蝶呤、头孢克肟等;

5、合理饮食：白癜风患者平时要注意均衡饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、橙子等，尽量不要吃辛辣、刺激性食物，避免诱发皮肤病，以免造成白癜风复发。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】