肩周炎发病的原因主要是肩关节过度劳累、受凉、外伤等，导致肩关节周围软组织出现无菌性炎症，进而引发患者出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

1、过度劳累：多见于50岁左右的人群，由于常年的重体力劳动，导致肩关节周围的关节囊、韧带、肌腱出现劳损，引起肩周炎;

2、受凉：由于常年的受风、受凉，导致肩关节周围软组织，如肌肉、肌腱、滑膜出现充血、水肿、痉挛，从而导致无菌性炎症，进而引发患者出现肩周炎;

3、外伤：由于肩关节受到外力作用，如肩关节拉伤、扭伤，导致肩关节内出现骨折，同时由于骨折的创伤会导致局部的血液循环障碍。长时间的血液循环障碍就会引发关节周围软组织出现无菌性炎症，进而引发患者出现肩周炎。另外，由于骨折创伤会影响患肢的功能锻炼，所以也容易引起肩周炎;

4、其他原因：由于颈椎病、腰椎病，导致神经受压，引起神经支配区域的麻木、疼痛，如颈椎病、腰椎病，引起神经根受压，会导致肩关节周围出现麻木、疼痛感，从而引发患者出现肩周炎。另外，肩关节的外伤，如肩关节脱位、肩关节骨折等，也可能会损伤肩周关节的关节囊，或者周围的软组织，从而引起肩周炎的情况。

肩周炎的患者，在日常生活中应注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，此外还应注意肩部保暖，避免过度劳累，注意适当休息，避免熬夜。

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