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　　月经不调是妇科疾病中的一种常见病，有些女性在月经期间会出现大量的血块，那么，血块痛经的原因是什么呢？

　　成都棕南医院妇科专家：血块痛经的主要原因如下：

　　1.宫颈管狭窄。子宫发育不良或子宫位置异常，导致子宫缺血、缺氧和痛经。

　　2.此外，子宫收缩异常，各种妇科疾病，都会引起痛经。女孩初潮，心理压力大。久坐不动导致气血循环恶化。经血运行不畅。喜欢吃冷饮和梨等生冷食物会引起痛经。

　　3.经期剧烈运动。寒冷或衣着太少而感冒导致气血凝滞，容易引起痛经。

　　如何缓解月经量多的血块痛经？

　　1.痛经患者在月经前3-5天内饮食要清淡易消化。

　　2.吃容易消化吸收的食物，不要吃得太饱，尤其要避免吃生冷食物，因为生冷食物会刺激子宫和输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

　　3.月经来潮，更应避免所有生冷、不易消化、刺激性食物。

　　4.在此期间，女性可以适当食用酸菜、醋等酸味食物，酸味食物可以缓解疼痛。

　　温馨提示：引起痛经的因素很多，常见的有：由于精神和神经因素，有些女性对疼痛过于敏感。女儿痛经与母亲痛经的遗传因素有关。如果你多次出血，病理因素很大，建议尽快去医院进行科学诊断和治疗，以免错过治疗的机会。

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