儿童胎记的护理要注意避免抓挠、选择合适材质衣物、保持皮肤清洁等，胎记通常不会对身体健康造成影响，多数胎记可随着生长发育自行消退，无需进行特殊处理。如果胎记持续不退或有增大迹象，建议及时就医诊治。

1、避免抓挠：部分胎记会有瘙痒的感觉，为避免胎记破损，造成局部感染，建议儿童胎记避免抓挠，可在胎记破损时对局部皮肤进行消毒，避免感染发生;

2、选择合适材质衣物：儿童胎记可随着生长发育自行消退，通常不需要进行特殊处理，若胎记过大，也可在医生建议下通过激光手术去除。在选择衣服时，建议选择纯棉材质或亲肤材质的衣物，相对而言透气性和吸汗性较好，也可减少对皮肤的刺激;

3、保持皮肤清洁：在儿童胎记清除后，为避免局部皮肤感染出现，需要保持局部皮肤的清洁，建议儿童在清洁皮肤后使用保湿、滋润的护肤品，有助于皮肤保持水嫩，在一定程度上可降低感染风险;

4、其他注意事项：若儿童的胎记出现变黑、变紫，或者胎记突然增大、变多时，可能为皮肤出现病变，建议及时就医诊治，以免延误治疗。

除胎记外，日常生活中还需注意调理饮食，适量喝温开水，多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，避免导致局部受到刺激，影响恢复。

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