2022-03-12 15:25:19
尿酸高的人群可以适量吃排骨,因为每100g排骨中含有的嘌呤量大概有3mg,属于中等嘌呤食物,并不会对尿酸高的人造成较大影响。但是不可过量食用排骨,因为排骨属于中高嘌呤食物,过量食用容易导致尿酸持续升高,从而诱发痛风,此外,痛风急性发作期的患者也不建议食用排骨。
1、痛风人群:痛风是一种代谢性疾病,与嘌呤代谢紊乱有关,而排骨属于中嘌呤食物,每100g排骨中含有的嘌呤量在3mg左右,所以不建议痛风人群吃排骨,以免导致尿酸持续升高,引起机体出现关节红肿、疼痛,甚至出现活动受限等症状;
2、急性发作期人群:如果尿酸高的人群处于急性发作期,不建议吃排骨,因为排骨属于高嘌呤食物,急性发作期时机体尿酸浓度较高,如果吃排骨等高嘌呤食物,可在体内转化为尿酸,导致尿酸持续升高,不利于疾病恢复;
3、痛风合并高脂血症人群:排骨中含有较多脂肪,属于中高嘌呤食物,如果痛风合并高脂血症人群吃排骨,可能会导致血脂进一步升高,加重病情,故不建议此类人群吃排骨;
4、其他人群:排骨中含有的脂肪和嘌呤也不适合痛风患者食用,比如脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病等,痛风患者都需要控制脂肪含量较高的食物摄入量,故不建议吃排骨。
尿酸高的人群在饮食上应严格控制高嘌呤食物的摄入,比如海鲜、肉汤、涮火锅等,同时还应戒烟戒酒,多喝水,促进尿酸排出。此外,还应在医生指导下合理应用降尿酸药物,使尿酸水平维持在合理范围内。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
医生团队 MORE+
廖启云贵阳强直医院风湿免疫科主任
出诊时间:每天
擅长:擅长诊疗痛风、高尿酸血症、痛风石、骨关节疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈肩疼痛治疗、脊柱椎间盘突出等。对各种痛风风湿免疫病的个体化施治经验颇深,尤其在中西医结合祛炎治痛、调代谢调免疫综合诊疗方面疗效突出。
朱红梅贵阳强直医院院长
出诊时间:早08:30-晚17:30(节假日不休)
擅长:中西医结合辨证施治早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风肾、高尿酸血症等痛风疾病,临床上强调痛风“融晶保肾调代谢”治疗,效果显著;同时她在继承传统中医诊疗理念的基础上敢于独辟蹊径,不断学习汲取西医先进的治疗理念和技术并融会贯通,形成了自己独到的理论体系。
魏琳琳贵阳强直医院门诊主任
出诊时间:早08:30-晚17:30(节假日不休)
擅长:风湿免疫疾病,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性血管炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、老年性骨关节炎、骨质疏松等,以及各种疑难重症风湿免疫病的中西医诊治。 简介: