便后会有没拉完的感觉是怎么回事？当你从厕所出来，并没有感到“爽快”，反而有种意犹未尽、还没拉完的感觉是怎么回事呢？出现那种“想拉又拉不出来”的感觉到底是什么原因呢？对我们身体会有什么影响？下面就为大家讲解想拉却拉不出来的原因是什么？

　　排便不尽不畅的原因

　　01 蹲坑太久

　　这是非常容易被人忽视的一个原因，上厕所时蹲的越久，排便时越用力，便后这种“排不尽”的感觉就会越明显。因为人在排便时，直肠、肛门都处于相对垂直的位置，而久蹲使得腹腔内压力增大，时间一长就容易造成直肠黏膜松弛，而器官神经接受到的信息就像大便没有排干净！等到松弛的直肠粘膜回归原位，这种感觉便会随之消失。而且长期久蹲便，还容易造成肛门直肠静脉曲张，形成痔疮。

　　02 肠炎疾病

　　造成排便不尽感不可忽视的原因就是“肠炎”。病人肠道内有炎症时，传递给脑部神经的信号就容易让我们的器官误以为有便便在体内，从而产生便意！如果持续性出现排便不尽感，大便附有粘液，甚至有血液的出现，一定要引起重视，及时就医，千万不能把肠道炎症当成是大脑的“错觉”！

　　03 便秘

　　有排便不尽感常见的原因就是“便秘”，而便秘常见的原因就是饮食还有运动的问题。改善的方法就要从饮食和运动上入手，日常要多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，不要久坐久站，保证充足的睡眠时间，另外每天要保证至少30分钟的运动量，增加胃动力，缓解便秘！持续性便秘对肠道影响巨大，因此一定要及时调理！如果是便秘引起的排便不尽，还是要对自己的“后门”上点心，及时改善饮食、生活习惯。

　　04 错觉

　　没错，也有可能只是一种错觉！当我们的大脑在受到某种刺激之后，排便时就可能会产生“想拉又拉不出来”的错觉，明明肚子里已经没有东西了，怎么能拉得出来呢？如果之前并没肠胃疾病病史，也可以先观察两天，保持清淡饮食，说不定过两天情况就会自动好转。

　　上海中佑肛肠医院自成立以来，一直以践行公益为行动准则，在确保效益的基础上，极大化的追求社会效益，为患者的健康和幸福，上海中佑肛肠医院一直在努力，如关爱的哥免费送书活动，深入社区、乡村为居民义诊、开展讲座等等，践行公益，上海中佑肛肠医院一直在路上。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】