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　　贵阳美容医院哪家好，贵州省以做缩阴手术，私密整形，了恢复到以前的紧致，很多产后女性会在家做凯格尔锻炼，以此来锻炼因生育而松弛的盆底肌。那除了凯格尔训练，还有哪些方法能缩阴呢？

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　　缩阴方法大体可以分为两种：物理锻炼和借助医疗干预。

　　物理锻炼

　　像凯格尔锻炼、臀桥锻炼等属于不借助器材的物理锻炼。如果感觉找不到锻炼要点，怕出错，也可以借助器材。医院的盆底肌恢复治疗就是借助器材的物理训练，此外还有阴道哑铃等方式。

　　物理锻炼需要长时间的持之以恒，如果没有耐心或者没时间做物理锻炼，就可以考虑做医疗干预了。

　　贵阳美容医院哪家好，贵州省以做缩阴手术，主要是说激光缩阴和手术缩阴。

　　激光缩阴单次价格低，术后恢复比较快。但维持时间短，需要多次治疗，综合来看性价比不算高。而且很多人反应会有阴干、阴涩或者反弹问题。

　　激光缩阴过程原理

　　手术缩阴这里主要说的是妇产科医院的术，这是院长博士开发的技术，通过一个微创手术，达到缩阴紧致，防治子宫下垂、产后漏尿的效果。

　　术能通过逆向缝合法，从里到外紧致缝合，缩阴效果好，能增加敏感度和爱液分泌，维持时间能达到15，20年左右，术后也不会反弹。

　　阴道紧缩术

　　条条大路通罗马，缩阴方法有很多种，大家可以根据自身情况选择。也可以添加文章上方的*，让客服为您定制手术方法哦~~

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