痛风发作有先兆，常见的有关节疼痛、红肿等症状，如果患者有这些先兆，要及时控制病情，以免痛风发作，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等防止痛风发作。

1、调整饮食：痛风与嘌呤代谢紊乱有关，痛风发作前患者常有嘌呤代谢障碍的情况，日常生活中应注意控制嘌呤摄入量，饮食上不吃海鲜、动物内脏、肉汤、火锅等高嘌呤食物，以免引起痛风发作。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、番茄、白菜等，还要多喝水，促进尿酸排出，降低尿酸浓度;

2、适当运动：痛风发作前，患者还要注意适当运动，避免体重增加，导致身体负担加重，还有利于减轻关节疼痛;

3、药物治疗：痛风发作时，建议患者及时去医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下服用降尿酸的药物，如苯溴马隆片、非布司他片等。如果痛风石压迫神经，还可以服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛，也可以服用秋水仙碱片控制病情，同时还可以配合外用具有消炎、止痛作用的药膏或者漱口水，如消痛贴膏、复方南星止痛膏等。

另外，日常生活中还要注意多喝水，保证每天的饮水量在2000mL左右。痛风发作时要避免关节过度劳累，也不要剧烈运动，以免加重痛风症状。如果患者服用药物，症状没有得到缓解，要及时去医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下调整治疗方案。

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