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　　癫痫疾病是一种具有发作性的疾病，癫痫可以引发智能和记忆力方面的衰退。但是日常保健护理对于癫痫病病情的控制具有十分重要的作用，不适当的饮食也有可能会刺激患者的神经从而导致癫痫病发作。所以我们大家要了解到癫痫患者得饮食禁忌，做好饮食的护理才行。那么，癫痫病吃哪些食物好？一起来了解一下。

　　在日常生活中，癫痫患者应注意多吃一些含镁丰富的食物，比如：绿色蔬菜、黄豆、玉米、小米等，多食用含有矿物质的食物，多进食一些酸性的食物等，多吃水果和蔬菜，并且还要注意控制饮食水，控制食盐的摄入量。

　　癫痫患者还要注意一些饮食方面的禁忌，比如不能吃羊肉、狗肉热性的食物，禁止喝咖啡、浓茶等，另外，那些辛辣的调味品比如胡椒、辣椒等也应该有所限制，此外，癫痫患者还应该做到戒烟、戒酒，在平时不可暴饮暴食。

　　癫痫患者除了在饮食上要多加注意外，还应该让自己有一个良好的生活习惯和规律的作息时间，保证充足的睡眠，注意预防感冒，控制好自己的情绪，避免大悲大喜大怒。

　　专家提醒：癫痫病人的饮食要特别注意，日常饮食要有规律性，不能过饥或饱，可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

　　癫痫病吃哪些食物好？上文就是相关内容的详细介绍，癫痫病患者一定要注意做好生活中的饮食护理，只有这样才可以真正起到保护自己的作用。在做好各种护理的同时也要注重癫痫的治疗才能尽快的摆脱癫痫疾病。

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