成都风湿医院

高尿酸会有哪些危害?高尿酸患者怎样才能避免痛风发作?

2022-02-23 13:38:19

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  尿酸高的人很容易出现痛风,患上痛风的话是非常难受的,关节疼痛无比,即使在深夜睡觉时,也会被疼醒。

  其次,尿酸高的人还很容易引起心血管疾病,比如动脉硬化等,因此长期出现高尿酸的话一定要多加注意。

  郭光华医生提醒到,高尿酸严重的危害是容易对肾脏造成危害。因为如果血液中的尿酸一直很高,那么就会形成尿酸晶体,这些晶体沉积在肾脏中,就会引发肾结石等疾病,而再严重下去就会引起肾衰竭甚至是尿毒症,危害非常大。

  所以,即使没有出现高尿酸的表现,一旦尿酸过高,日常生活中还是要多加留意的,平时少摄入高嘌呤的食物,比如海鲜、动物内脏之类,而且要多喝水,多吃水果蔬菜,补充体内的维生素。

  高尿酸患者怎样才能避免痛风发作?

  1、多喝水

  水是生命物质基础,维持生理机能。适当补充水分,可达到利尿效果,利于尿酸排泄。因此需养成主动喝白水的习惯,要注意小口慢喝。也可以选择利尿的淡茶水如金兰菊,能抑制尿酸合成酶,减少尿酸合成,降低高甘油三酯血症以及尿酸。同时也能改善高嘌呤饮食引起的中心型肥胖以及高尿酸血症,也能调理脂肪、尿酸及糖紊乱问题,降低痛风发作次数。

  2、勤检查

  相当一部分高尿酸患者并没有明显症状,因此会忽视对尿酸的检查和控制,导致病情越来越恶化。只要尿酸超过420,不管是否有症状,都应该合理用药或改善生活习惯来降尿酸。定期去医院做尿酸检查,争取把尿酸控制在350以下。

  3、勤运动

  郭光华医生谈到,保持科学规律运动,能加快血液循环,利于尿酸正常代谢,同时也能提高身体各项机能功能,稳定尿酸水平,避免发生并发症。

  4、戒掉饮料

  饮料中含有太多果糖,这是引起高尿酸血症的原因之一。因为果糖过高会抑制尿酸排泄,增加血液中尿酸水平。不管是奶茶、自榨的果汁,还是可乐都不能喝太多。

  5、戒调味料

  海鲜属于高嘌呤食物,尿酸是嘌呤的代谢产物,会升高尿酸值。很多患者额外注意海鲜摄入,不过也要少吃蚝油、鲍鱼汁以及海鲜酱等,以上调味料经过一系列提炼和浓缩加工后会使得嘌呤升高。

  6、戒动物内脏

  动物内脏是高嘌呤食物,若经常吃,势必会升高尿酸,引起一系列并发症,如猪小肠、鸡肝和鸭肝都不能吃。

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