慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是以持续存在的呼吸症状和气流受限为特征的肺部疾病，临床上患者主要表现为慢性咳嗽、咳痰、胸闷、气喘等。慢性阻塞性肺疾病患者平时应注意避免吸烟、避免吸入粉尘、避免感染，以及注意生活调理、饮食调理、运动调理等。

1、避免吸烟：慢性阻塞性肺疾病的患者最重要的是避免吸烟，吸烟是导致慢性阻塞性肺疾病发病和加重的主要因素，患者吸烟时可能会出现咳嗽、咳痰、呼吸功能下降，甚至呼吸困难等症状，严重影响患者的生活质量;

2、避免吸入粉尘：如果在粉尘环境中工作，应注意戴好口罩、面罩等，避免吸入粉尘;

3、避免感染：慢性阻塞性肺疾病的患者应注意防寒保暖，避免感冒发生，因为在慢性阻塞性肺疾病的基础上，可能会合并感染，如果出现感染，可能会导致病情进一步加重;

4、注意生活调理：饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免进食辛辣刺激性食物，还要注意补充水分，多喝温开水，有利于痰液稀释，有利于痰液排出。另外，还要保持积极乐观的心态，避免压抑情绪;

5、运动调理：慢性阻塞性肺疾病的患者要进行适当运动，可以增强体质，提高身体的抵抗力。但需要注意的是，在运动时要注意循序渐进，避免进行高强度运动，以免导致病情加重;

6、其他注意事项：慢性阻塞性肺疾病的患者要定期进行复查，观察病情变化，同时要遵医嘱进行药物治疗，按照医生规定的时间进行复查。

慢性阻塞性肺疾病患者要根据自身情况选择合适的运动，如散步、太极拳等，可以更好地控制病情。在日常生活中，患者应避免到烟雾场所，避免吸入颗粒或刺激性气体，否则可能会导致病情加重。

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