预防甲亢的有效措施是哪些：

　　1. 沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;

　　2. 避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处;

　　3.普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;

　　4.内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;

　　5.对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

　　6.劳逸结合、保护眼睛

　　起居有常，劳逸结合。病人虽多食多饮，但消化吸收的运化差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外、由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。

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　　甲亢诱发因素：

　　1、遗传因素

　　发现甲亢的病人很有家族性，并不是遗传病。但是和遗传缺陷有关系。现在还没有定它为遗传病。它和基因异常有关系，它的基因有易损性，在甲状腺的细胞或者是T淋巴细胞。有免疫缺陷，才会引起的免疫病。此为诱发甲亢的一般因素。

　　2、诱发因素

　　诱因主要是一些药物。一些物理因素和化学因素引起来的有关系，像碘。是我们吃的碘盐的碘，碘异常了也会引发甲亢。我们国家实行了食盐加碘以后，甲亢的发病率高了，反而高了，主要是碘离子对甲状腺的滤泡膜，有着一定的作用，引起原来的免疫原出现了。

　　3、精神因素

　　还有精神和神经系统的影响。尤其是精神刺激。压力、精神创伤、爱生气。中医讲瘿之为病。其源皆有肝火、其症皆隶五脏。其原因是因为肝火，肝火是什么呢？中医讲肝主停滞，肝淤、气滞、火旺。一般老百姓理解的火旺，就是爱生气，爱着急的人肝火旺。这些人容易引起甲亢。

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　　甲亢到底对身体有哪些危害呢？

　　贵阳中医甲状腺医院甲状腺医生介绍，甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病，危害主要表现在：

　　一、神经系统：患者易激动、精神过敏、多言多动、失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁。

　　二、高代谢综合症：患者怕热多汗，常有低热，危象时可有高热，多有心悸脉速，体重下降，疲乏无力。

　　三、甲状腺肿：多呈弥漫性对称性肿大，少数不对称，或肿大明显。

　　四、生殖系统：女性月经减少，周期延长甚至闭经，甚至影响生育。男性多阳痿。

　　五、心血管系统：心悸、气促、稍活动即明显加剧。

　　六、内分泌系统：肾上腺皮质功能于本病早期常较活跃，其功能相对减退，甚或不全。

　　七、血液和造血系统：淋巴细胞百分比和值及单核细胞增多，血小板寿命也较短，有时可出现紫癜症，由于消耗增加，营养不良和铁的利用障碍可致贫血。

　　八、运动系统：主要表现为肌肉软弱无力，少数可见甲亢性肌病。

　　九、粘液性水肿：皮肤及肢端小部分患者有典型对称性粘液性水肿，多见于小腿胫前下段，有时亦可见于足背和膝部，面部上肢及头部。没有完全看明白，点击咨询在线医生！

　　十、眼征：分浸润性突眼和非浸润性突眼后者又称良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝视或呈现惊恐眼神。

　　贵阳中医甲状腺医院主任温馨提示：甲亢对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，早日恢复健康。了解更多方面问题可以直接在线咨询或者拨打电话.

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