鱼鳞病是一组以皮肤干燥并伴有鱼鳞样鳞屑为特征的角化障碍性遗传性皮肤病，出现此类疾病可能与家族遗传、营养缺乏、自身免疫功能异常等原因相关。但通过有什么方法可以预防，这一说法并不准确，因为诱发鱼鳞病的原因很多，如X线照射、化学物质、药物等，而日常生活中可以通过避免诱发因素、做好皮肤护理、保持良好心态等方法，对鱼鳞病的预防有一定的帮助。

1、避免诱发因素：X线照射可能会破坏皮肤组织，引起鱼鳞病，因此在日常生活中，要尽量避免长时间玩电子产品或者长期呆在室外，减少紫外线照射，同时在外出时还要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、穿防晒衣等;

2、做好皮肤护理：在日常生活中，洗澡时要避免使用过热的水，以免温度过高对皮肤造成刺激，加重鱼鳞病的症状。同时要注意皮肤保湿，可以在一定程度上改善皮肤干燥、脱屑的情况。另外，还可以涂抹保湿的润肤乳，保持皮肤湿润，从而预防鱼鳞病;

3、保持良好心态：在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免导致内分泌失调，加重鱼鳞病的症状;

4、其他方法：鱼鳞病的发生还可能与部分疾病有关，因此还可在医生的指导下，进行相关治疗。如X线照射引起的鱼鳞病，患者还应尽量避免接触X线，或在接触时做好防护，佩戴手套。除此之外，在秋冬季节天气比较干燥，还可以适当涂抹一些补水的护肤品，以保持皮肤湿润，从而预防鱼鳞病的发生。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】