肥胖是指体内脂肪过度蓄积、导致体重超重。引起肥胖的因素主要有饮食因素、遗传因素、内分泌因素、缺乏运动、药物因素等。在了解肥胖的相关因素后，可以在日常生活中尽量避免相关因素对身体产生影响。

1、饮食因素：经常吃高脂肪、高热量、高糖的食物，比如油炸食品、奶油蛋糕、饮料等，会导致脂肪堆积，容易使身体肥胖;

2、遗传因素：肥胖具有一定的遗传倾向，如果父母或者有其他长辈有肥胖的情况，会导致后代容易肥胖;

3、内分泌因素：部分内分泌疾病可导致体重增加，比如甲状腺功能减退症、库欣综合征等，会引起体内激素水平异常，进而导致肥胖，但并非所有患者都会肥胖;

4、缺乏运动：长期久坐不锻炼，导致体内的脂肪代谢减慢，容易形成脂肪堆积，导致肥胖。缺乏运动会导致身体的新陈代谢减慢，机体的各项功能下降，使热量消耗降低，也容易形成脂肪堆积，导致肥胖;

5、药物因素：如果平时服用减肥药，药物中的某些成分可以导致患者出现肥胖，比如服用减肥药可以让患者出现肥胖，但停药后，肥胖会有所减轻;

6、其他因素：一些疾病也可以诱发肥胖，比如甲状腺功能减退症、库欣综合征等，会导致激素分泌异常，进而引起肥胖。

肥胖的危害比较大，容易引起多系统疾病，比如高血压、高血脂、高血糖等。肥胖患者需要到医院进行相关检查，明确肥胖的原因，根据不同的原因进行相应的治疗。如果是疾病导致的肥胖，要在医生指导下积极治疗原发疾病，当疾病得到好转时，肥胖的情况也会有所好转。平时要注意饮食均衡、劳逸结合，尽量不要熬夜。

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