要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

　　生活中，有一些人总是陷入低迷的情绪中，感觉生活失去了乐趣，没有生活的动力，总说自己抑郁了，在网上对照后，就觉得自己真的得了抑郁症，本来可能是一般性的抑郁情绪，但由于过度的担心、关注，久而久之真的演变成了抑郁症。

　　那么，我们要如何判断自己是否是得了抑郁症呢？以下三点可作为参考。

　　1、情绪长期低落：抑郁症的人总是长期处于感伤、悲伤、绝望的状态中，他们会出现强烈的负罪感，总是喜欢自我否定，悲观厌世，常常想要大哭。

　　2、行动方面：抑郁症患者会出现注意力难以集中，记忆减退，心思敏感，变得懒惰不想动，不愿与人接触，疏远亲友，回避社交，凡事总往坏处想等等。

　　3、躯体症状层面：抑郁症患者明显的症状有睡眠障碍，尤其会出现早醒、，经常凌晨3、4点醒来，再也睡不着；还有疲惫乏力，食欲减退，消化系统紊乱，以及胸闷、气短、心慌、头痛、头晕、肩痛、背痛等一系列躯体上的不适感。

　　如果当你处于这种状态持续2个月以上，那你就很可能患上抑郁症了，需要及时地寻求专业的心理治疗及调整。

　　西安新城 康宁心理医院提示：被确诊为抑郁症后，必过于担心，抑郁症没那么可怕，只要及时配合心理医生的建议及治疗，就能很快的好起来。若您有抑郁的表现和症状，可。

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