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精神分裂症是一种非常严重的精神疾病。由于起病缓慢，早期症状不是很明显，容易被大家忽视。部分患者在疾病发展过程中会出现认知障碍，有些患者会出现衰退和精神残疾，但有些患者可以保持稳定状况，关键就是要做到及时发现接受治疗。

识别“前驱期”的症状表现

精神分裂症的高发年龄段是在青少年晚期或成年早期，大部分的患者往往都会在此阶段确诊。

但是，约有80%的患者在发病前的2～5年中，就会出现一些暂不达到诊断标准的精神和行为异常。

比如：情绪、交流、睡眠、感觉和知觉等方面的障碍，这段时期具有症状不稳定、无特异性的特点，被称为精神分裂症前驱期。

通常前驱期症状主要有：

神经症性症状(焦虑、坐立不安、烦躁等)；

情绪有关的症状(抑郁、快感缺乏、自罪、自杀意念等)；

意志的变化(冷漠、兴趣缺乏、疲劳等)；

认知的变化(注意力不集中、反应迟钝等)；

身体症状(体重下降、饮食差、睡眠障碍等)；

弱阳性精神病性症状(幻觉、妄想、思维紊乱等)；

行为改变(社交退缩、怪异、冲动、攻击行为等)；

其他症状(强迫、解离、敏感等)。

在发病前一年，这些症状的数量和强度往往都会增加，一旦我们发现有以上的前驱期表现，需要提高警惕，及时到精神科就诊评估。

怎么进行前驱期的干预？

理想的精神分裂症前驱期干预结果就是，避免首次发病，将一切防患于未然。

具体该怎么做，我们为大家提供了一些建议：

学习和识别精神心理疾病症状，帮助鉴别出高风险表现。

遵医嘱，密切配合医生治疗，按照医嘱足量足疗程坚持服药，切不可随意停药、减药和换药。

出现症状急速恶化、易激惹及敌意增加、造成对他人的风险等情况时，应及时与精神科医生联系，并制定治疗方案。

家属和周围人要充分认识到，病人精神状态的薄弱，帮助病人安排好日常生活、工作、学习。

饮食 以高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮食为主;多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。

对于精神分裂症，我们多一些了解，多一分关注，及时关注自身状态，就很有可能将疾病风险降低。

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