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　　西宁较好的治疗青春痘医院-西宁治青春痘青春痘的中医？很多人都对脸上长痤疮非常困扰，那么怎么样才能够很有效地清理掉脸上的痤疮呢？主要的就是洗脸一定要洗干净一点，千万不要只是用清水冲一冲，这样可能会导致痤疮越来越严重，因为细菌在脸上依然会滋生，从而使得细菌堵塞了毛孔，这样就会导致痤疮的现象出现。因为洗脸是清理掉脸上痤疮有效的一个步骤，所以一定要重视。

　　1、 对于脸上长有痤疮的患者来说，一定要注意的就是控制饮食饮食上面注意是非常重要的，千万不要吃一些辛辣刺激的食物，只能吃一些一些比较清淡的食物，比如说一些青菜粥，海鲜粥之类的食物都是比较好的。

　　2、 很多人脸上长有痤疮，主要就是由于发现了青春痘，就喜欢用手去抠，这样慢慢的越抠越大，从而使得留疤的现象出现，因为细菌进入了，从而就会导致痤疮出现。所以对于青春痘千万不要用手去抠。

　　有效的一个方法就是洗干净脸之后，用粉刺针去挑，这样能够很好的缓解一下青春痘的症状，这样也可以安全的使痤疮不会出现。粉刺针是比较有效的。对于脸上长痤疮的患者，千万要注意的就是饮食上面的控制，只能吃一些比较清淡的食物，千万不要吃一些辛辣刺激的食物，特别是有一些重口味的食物，都是千万不要去碰的。

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