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　　生活中一定要劳逸结合，建立良好的生活习惯，避免熬夜太晚，形成良好的生活氛围，减少神经内分泌紊乱的症状，从而有效减少各种病毒的入侵，减少这种疾病的发生。

　　可以多吃坚果，如南瓜子、杏仁、花生、核桃、银杏等。此外，还可以补充豆制品、黑芝麻和动物肝脏，对人体预防这种疾病非常有帮助。

　　做好皮肤的清洁护理，在选择内衣、内裤、文胸时，一定要注重通风透气，腹股沟区和腰部保暖，选择纯棉制成的贴身物品保养皮肤。每个患者可能有不同的病因和症状，必须积极治疗。

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