人流后避免感染的措施，包括注意卫生、注意休息、加强营养、注意保暖、注意用药等。同时还应禁止性生活，避免造成逆行感染，必要时可遵医嘱口服抗生素预防感染。

1、注意卫生：建议人流后保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴。另外，要勤换卫生巾，建议2-3小时更换一次卫生巾，避免造成局部长时间处于潮湿的状态，从而导致感染;

2、注意休息：人流后建议卧床休息2-3天，避免体力劳动或者剧烈运动，避免长时间蹲坐或者站立，以免导致宫腔内积血流出不畅，造成人流后感染;

3、加强营养：建议在人流后多进食优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜和水果。避免进食辛辣、刺激性食物，不抽烟、喝酒，保证充足的营养有利于身体恢复;

4、注意保暖：注意防寒保暖，尤其是避免下半身受凉，由于人流后免疫力比较差，下半身受凉容易导致上呼吸道感染，从而诱发各种炎症;

5、注意用药：人流后会有少量阴道出血，一般会持续3-5天，为正常现象，建议在人流后遵医嘱使用益母草颗粒、五加生化胶囊等，促进子宫收缩排出宫腔内积血，减少人流后感染的发生;

6、其他措施：如果人流后有发烧、下腹部疼痛、分泌物异味或者阴道流血等症状，建议及时到医院就诊，遵医嘱口服抗生素，如头孢克肟、阿奇霉素、阿莫西林、盐酸左氧氟沙星等，避免造成宫腔内感染，危害身体健康。

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