选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

位于太原市杏花岭区府西街54号煤炭大厦西侧，是华北地区精神心理疾病诊疗专业医院，长期专注于抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、疑病症、自闭症、精神分裂症、神经衰弱、精神障碍等各类疑难精神心理疾病的诊疗与研究工作，以其专业化的诊疗体系和高品质的医疗服务受获得了良好的口碑，全国各地患者纷纷慕名前来就诊，门诊量不断攀升。坚持“专家型、技术型、学术型”办院路线，汇聚众多精神心理医学领域专业人才，特别设立“名医工作室”，通过定期京晋联合会诊，实现优质医疗资源互通共享，缓解广大患者看病难，看专家难的现状，给予患者精准化诊疗。在不断发展壮大的过程中，勇担重责，积极履行社会责任，推进医患互信，通过公益筛查活动、心理健康知识讲座、志愿者服务、和社区义诊等多种活动，普及精神心理疾病健康知识，提高民众的健康意识，赢得了社会各界的广泛赞誉。

焦虑这种情绪仿佛已经成为现代年轻男女的通病，主要是因为大家现在的压力普遍都很大，患上焦虑症也变得很常见，重点在于轻重程度。你可不要小看焦虑症的危害性，如果你不注意调养的话，焦虑这种不良的情绪会危害到你的心理健康，也是会影响到身体的，下面我们一起来了解下焦虑症的调养方法吧！

焦虑症主要是受以下三个方面影响：

1、就业

患焦虑症从某种意义上说，是对未来失去信心的表现。现在工作不好找，有人选择继续读书，读完本科，读研究生，读完研究生，读博士等等，这些压力让一些人喘不过气来，而患上焦虑症。

2、经济

坐在课堂里，担心下周的生活费，下学期的学费，这样读书谁都会感到绝望。虽然现在有奖学金，助学基金，援学贷款……真正帮助到的人也不一定是贫困，没钱读书是受罪，贫穷到自杀，社会也应负上不可推卸的责任。

3、感情

昔人已乘宝马去，此地空闻旧人哭。这是大学爱情的真实写照，在校时恋爱，毕业就分手的情况很普遍，感情本来就是双方面的，不好预知结果。有的走的洒脱，有的却放不下，有些生活经历不够的就钻了死胡同，患上了焦虑症。

焦虑症早期常见症状

1、情绪的改变

患者突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。

患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

2、认知改变

早期焦虑症有哪些症状？患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。

3、意志与行为改变

患者意志活动降低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

4、躯体症状

早期焦虑症有哪些症状？约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体许多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

焦虑症怎么调养？

1、自我疏导

轻微焦虑的消除主要是依靠个人。当出现焦虑时，要正视它，不要让情绪左右了你的行为。同时要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是一种人们常用的方法。

2、保持良好的心态

不要老是追悔过去，埋怨自己当初这也不该，那也不该。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲。要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。其三是要注意制怒，不要轻易发脾气。

3、多学一些知识

多学习一些知识，利用知识来充实自己。有很多时候，空虚才是焦虑症病人的敌人，每天不知道做什么才是引发焦虑的根本原因，因此学习知识充实自己对焦虑症的康复是有比较大的积极作用的。

早期焦虑症有哪些症状？在早期的时候，如果你能及时发现征兆，可以早一点进行调节，以免焦虑症日益严重，带来更大的危害性。建议广大正在被焦虑症所困扰的朋友，多多学习上文所介绍的减压方法，尝试着自我调节，以积极乐观的心态看待问题，可以避免焦虑症影响到自己的日常生活！

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