甲亢的护理方法：

　　1、适当休息与活动。临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

　　2、情志护理：中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满.心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

　　3、饮食护理：饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡 。

　　(l)给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。

　　(2)适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

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　　甲亢病发的原因有哪些？

　　1、心态不乐观

　　不好的坏情绪会对人的食欲和睡眠有影响，严重时会影响免疫力，免疫力下降就容易受到病毒的入侵，从而威胁人的身体健康。所以乐观的心态对这种病的预防和治疗都有很大作用。

　　2、饮食不均

　　随着生活节奏的加快，很多人都会选择高热量的快餐，甚至一些人为了赶时间都来不及不吃早餐，蔬菜和水果的摄入就更少了。为预防甲亢，应该少食多餐，即不要一次吃的太多，还要在正常饮食的情况下少些加餐。

　　3、压力太大

　　工作和生活中的压力过大也是引起甲亢的原因。尤其是现代的职业女性，她们不仅要承受工作上的一些压力，还要承担家庭里的很多琐事。所以要学会自我减压，会对甲亢的引发有很大作用。

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　　甲亢会遗传吗？

　　甲亢病确实是和遗传有一定的关系，很多的甲亢病患者，大多是有家族性的，患甲亢病的母亲，其孩子的甲状腺对甲亢病原体的易感性就较其他人高，虽然他们对甲亢病的易感性较高，但不是每个人都会患甲亢病，得有另外两种因素的参与，才会患甲亢病，一是接触到了甲亢病原体，还有一种就是因过度疲劳或精神因素等原因，使自身抗病力下降，这三种因素叠加到一起就可引发甲亢病。

　　而免疫学说认为甲亢是一种自身免疫性疾病，近代研究证明：本病是在遗传的基础上，因感染、精神创伤等应激因素而诱发，属于抑制性T淋巴细胞功能缺陷所致的一种器官特异性自身免疫病，与自身免疫性甲状腺炎等同属自身免疫性甲状腺疾病。

　　曾有调查表明，60%的患者有家族素质倾向。各种类型的甲亢中以毒性弥漫性甲状腺肿的遗传倾向较为明显，而其它类型的甲亢一般认为与遗传无明显的关系。毒性弥漫性甲状腺肿患者的家族成员患此病机会明显增加。

　　一个家族中可以有多个成员患本病，例如在一篇报道中说，一个家庭有11人患毒性弥漫性甲状腺肿，其中8例为女性患者，其下一代的12个孩子中，又有6人患本病。由此可见，毒性弥漫性甲状腺肿有明显的遗传倾向。

　　贵阳中医甲状腺医院主任提示：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。以上的方法都对预防甲亢具有不可忽视的重要作用，大家一定要积极应用以上的预防措施避免甲亢产生造成严重的健康损害。有相关问题可以直接在线咨询或者拨打电话.

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