不射精作为男性性功能障碍，是导致男性不育的主要原因之一，此病如果未能得到及时治疗，还会继续发展成早泄阳痿等病，危害进一步扩大，预防不射精能达到降低患病的机会，不射精如何调理和预防？

　　1、精神调理

　　不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

　　2、生活调理

　　平时加强对不射精症患者的性知识教育，有利于其树立起良好的性道德观念。避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。

　　3、饮食调理

　　饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食治疗方法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　显而易见，不射精的病因很多，应该仔细地加以辨别，这对于寻找治疗方法十分重要。应该注意，有一些患者是若干种病因交织在一起同时存在，尤其夹杂有心理因素，问题就显得比较复杂，更要深入了解。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】