年纪轻轻就腰痛，要当心是否患有强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的临床表现常见包括腰部疼痛、活动受限、脊柱畸形等，腰部疼痛常见于腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，而腰肌劳损通常不是疾病。

一、腰椎间盘突出：

腰椎间盘突出是引起腰痛的常见病因，可以表现为腰痛、坐骨神经痛，还可以出现下肢麻木、无力等症状，如果出现腰椎间盘突出，且压迫了支配腰部的神经，则可能会导致年纪轻轻就腰痛的情况。

二、腰肌劳损：

1、腰肌劳损：如果长期从事体育运动，或者经常久坐，且不注意腰部的保养，则容易患有腰肌劳损，导致腰部肌肉处于紧张状态，进而出现腰痛、活动受限等症状，也可表现为年纪轻轻就腰痛;

2、腰椎滑脱：腰椎滑脱是腰椎不稳定的表现，在劳累或者受到寒冷刺激时，可以出现腰痛的症状，严重时可以导致年纪轻轻就腰痛;

3、腰椎峡部不连：腰椎峡部不连导致脊柱之间的稳定性受到影响，在做腰部屈伸活动时，容易出现腰椎的前屈、后伸、侧弯等活动受限的情况，也可表现为年纪轻轻就腰痛;

4、其他情况：强直性脊柱炎随着病情发展，会累及椎间小关节的滑膜和关节囊，以及脊椎周围的软组织，进而引起腰部疼痛，一般在夜间或者晨起时疼痛比较明显，可表现为年纪轻轻就腰痛。

腰痛并不是年纪轻轻就腰痛的主要原因，所以不要认为腰痛就是腰椎间盘突出，或者腰肌劳损。建议年纪轻轻就腰痛的人群及时到医院进行相应检查，明确诊断后进行相应治疗。

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