甲亢病怎样饮食才正确：

　　1、甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，所以，需供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。

　　2、热能需要量应结合甲亢患者的治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%一70·%。每人每天宜供给～(3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　3、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，得了甲亢病怎样饮食才正确呢？通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天～/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量%左右;脂肪正常或偏低。

　　4、甲亢患者的饮食中应供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

　　5、限制食物纤维应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

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　　甲亢病是怎么引发的？

　　一、起居有常，劳逸结合：

　　病人虽多食多饮，但消化吸收差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。

　　二、杜绝不良精神刺激：

　　临床上，常有甲亢患者病情加。追溯缘由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激。

　　三、控制、禁食含碘和刺激性食物：

　　病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难好。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。(此外，女性甲亢患者，还不宜妊娠，哺乳期的妇女应暂停哺乳。)

　　四、甲亢容易受到外界的因素导致发病：

　　所以做好日常生活的保健是很有利的。应该保持情绪平稳，家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激。

　　五、伴有甲亢性心脏病的患者：

　　应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。甲亢病人容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。

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　　甲亢的危害

　　1.消化系统损伤：呈现肝脏功用异常、肝肿大、黄疸、胃肠功用紊乱、极度消瘦等并发症.

　　2.女性患病，影响内分泌和生育：甲亢会招致女性体内雌激素分泌过多，子宫内膜对雌激素的反响强，子宫内膜增生加快，子宫内膜便逐步退化，萎缩，惹起月经不、经血量减少直到闭经，甲状腺功用亢进轻症可能不影响排卵，因此可能妊娠。但其流产或死胎率较高。重症者约90%无排卵，就容易招致不能怀孕。

　　3.生殖系统损伤：呈现闭经、阳痿、不孕、不育等并发症，肉体、神经系统损伤：呈现梦想、躁狂症、肉体团结、抑郁、全身震颤等并发症.

　　4.儿童患病，影响智力：儿童处于生长发育阶段，身体机能及大脑细胞都正处于高速开展，甲亢久治不好，会招致孩子身体机能及脑细胞受损，就会形成孩子身体发育不良，比方矮小、衰弱等，还会影响孩子智力，招致留意力不集中、记忆降落、性格改动、反响愚钝等不良影响。

　　5.男性患病，影响正常生活和生育：甲亢属于内分泌疾病，会招致人体内分泌系统的紊乱，从会而招致男性患者呈现乏力，阳痿早泄这些病症。还有可能招致患者精子数量减少，质量降低，易形成胚胎的先天发育不良，将对孩子身体智力方面产生严重地影响。

　　6.老年人患病，易惹起心脏病：甲亢是由于甲状腺激素持续增高所致。代谢明显亢进使心脏长期处于负荷过重状态，招致心脏扩展、心力衰竭。老年人由于心脏储藏功用降落，隐性心肌缺血率增加，机体房颤阈值随年龄增长而降落等生理特性，因而更易发作甲亢性心脏病。

　　贵阳中医甲状腺医院主任温馨提示：了解甲亢患者发病的诱因很重要，避免甲亢的危害，可以针对性地进行治疗防治。甲亢患者要注意忌口，不宜吃含碘丰富的食物和药物，如海带、紫菜等海产品，含碘喉片等药物，对烟、酒、浓茶、咖啡等也要适当限制。有相关问题可以直接在线咨询或者拨打电话.

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