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　　重庆永川男科医院治疗少精症好么临床证据表明患不育症的男性正在逐年增加，这跟许多人在平时不注意是有很大的关系的，我们都知道男性朋友只有保证自己的精子健康，才能够让女性朋友正常受孕，从而拥有属于自己的宝宝，但是近些年来很多男性朋友因为将日常生活中的一些不良生活习惯，导致自己患上了少精症这种疾病。那么，都有哪些不良因素会诱发这种疾病呢？怎样才能预防少精症发生？

　　久坐久站会诱发少精症？

　　1、久坐久站坏事首先，是男性不健康的生活方式。很多男性心里都非常清楚，长期抽烟和喝酒会危害精子健康，却难以戒除。此外久坐久立、爱穿紧身牛仔裤等白领男也会影响到精子质量。

　　时下很多白领男的工作非常繁忙，一坐四五个小时不活动是常事。久坐会使腹压增高，不利于睾丸的血液循环，影响生精功能。在不育人群中，职业司机并不少见。

　　睾丸是男性的生精地，睾丸适宜的生精温度比人体体温低1℃，过高的温度会影响睾丸的生精功能。不少年轻人崇尚时髦，牛仔裤已经是必不可少的“战衣”。长期穿着不透气的牛仔裤，会让睾丸的温度过高；常泡温泉、喜欢桑拿浴、长时间把电脑笔记本放在腿上的习惯都会影响到男性的生精功能。

　　2、粗粮五谷类吃得少精子会生病其次，是不健康的饮食习惯。相信很多男人已经忘记上一次吃粗粮是什么时候了，但相关数据表明：食物中如果缺乏植物蛋白、淀粉、维生素和微量元素，也会降低精子的活力，粗粮中含有各种人体所需的营养物质，有助生精功能。

　　大多数男性好吃肉而少吃粗粮，动物饲料中都参杂了生長激素，这些激素有不少是雌激素，如果长期食用这些肉类会降低男性的雄性激素水平，导致睾丸生精功能障碍。

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