在生活中比较适合甲减患者的饮食菜谱推荐的有以下三种：

　　1.紫菜萝卜汤：紫菜少许，白萝卜三百克，陈皮六克，一起用水煮开，加上调味料。甲减患者每天喝2次。

　　2.蚝豉海带汤：蚝豉一百克，海带一些，放在锅里煮开就可以吃了，甲减的人每天吃1--2次。

　　3.佛手粥：取佛手瓜九克，海藻十五克，粳米一些，适量的红糖。把佛手瓜和海藻煮好后再去除里面的渣渣，放入粳米、红糖煮成粥就好了。每天吃一次，甲减患者要吃10—5天就可以见效。

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　　病因和发病机制

　　1.原发性甲状腺功能减退症

　　占绝大多数，由于甲状腺本身疾病所致

　　(1)炎症，由于自身免疫反应或病毒感染是原发性甲状腺功能减退症常见病因。

　　(2)其他原因：如131i治疗甲低后，甲状腺术后等。

　　2.继发性甲状腺功能减退症

　　由于各种原因所致tsh不足而发生继发性甲低。常见垂体肿瘤、炎症或产后垂体缺血性坏死等原因。

　　3.促甲状腺激素或甲状腺激素不敏感综合征 是由于甲状腺对tsh有抵抗而引起的一种甲状腺功能减退症。

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　　甲减对人体的危害有哪些？

　　1、甲减会影响生长发育

　　儿童患了甲减，会导致智力落后甚至痴呆，身材矮小等。甲状腺激素对生长激素有促进作用，甲状腺激素缺乏会影响生长激素的促生长作用，儿童甲减往往表现生长迟缓，骨骺康复慢，骨龄延迟。青少年甲减表现性发育延迟，少数表现性早熟。

　　2、甲减会影响性能力和生育能力

　　患了甲减后，女性患者表现月经量多，经期延长，甚至闭经，不易受孕，即使成功怀孕，流产、死胎、胎儿出生后患先天性甲低的几率也非常大;对于男性而言，表现性欲减低、乳房发育、阳痿、不易生育等;而且甲减会遗传，甲减患者后代患甲减的几率也很大。因此，如果患了甲减，医生都会建议康复后再生孩子。

　　3、甲减会影响心血管系统

　　甲状腺激素低下时，体检发现病人心搏缓慢而弱、心音低钝、心脏扩大、心动过缓、下肢浮肿、血压升高、脉压差减低。心肌假性肥大，心电图示低电压，窦性心动过缓。约30%的病人有心包积液，严重者还会出现胸腔或腹腔积液。

　　4、甲减会影响肌肉关节

　　甲减病人临床表现乏力，肌肉疼痛、强直、痉挛、水肿和肥大，血清CPK、LDH和AST升高，同功酶主要来自横纹肌。甲减患者的跟腱反射弛张期明显延长，但不够敏感。

　　5、甲减会影响胃肠系统

　　食道、胃、胆囊、小肠和结肠的平滑肌张力减弱，胃肠蠕动缓慢，排空时间延长，胃酸分泌减少，血清抗胃壁细胞抗体阳性。病人表现食欲减退、腹胀、恶心、胃酸少、排便困难。

　　6、甲减会影响血液系统

　　约25%甲减病人表现贫血，多数为轻度或中度正色素或低色素小细胞贫血，少数为大细胞贫血。 红细胞生成减少原因为：(1)由于代谢减低，氧耗量减少，导致肾脏红细胞生成素减少，(2)甲减对红细胞前体的影响，(3)甲减患者多为女性，月经量增多，(4)胃酸缺乏，胃肠道吸收障碍。 也有部分甲减病人(约12%)表现大细胞贫血，胃壁细胞抗体或内因子抗体阳性，维生素B12或叶酸缺乏，表现大细胞贫血。

　　温馨提示：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。以上的方法都对预防甲减具有不可忽视的重要作用，大家一定要积极应用以上的预防措施避免甲减产生造成严重的健康损害。如需诊疗建议咨询在线点击图片进行咨询。如有疑问，可以在线咨询或直接拨打电话。

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