我们都知道，强直性脊柱炎病情发作时疼痛难忍，许多人因此情绪低落、食欲下降，部分人甚至会在病情发作时短期内体重下降4，5公斤。

　　由于病情持续导致厌食或长期服用非甾体抗炎药出现胃部副作用而继发胃痛、胃胀、反酸、食欲不振等情况并不少见，因此我们平时需要注意调节自己的情绪，改善自己的饮食情况。

　　成都风湿医院蒙兴文医生介绍到，铁元素是人体造血的重要原料，强直性脊柱炎患者有慢性病贫血时，容易出现血清铁降低和铁蛋白增高。正常情况下，当人体出现贫血时，机体造血系统(骨髓)会自发的出现代偿性造血以纠正贫血状况。

　　但研究发现，强直性脊柱炎等慢性炎性疾病状态时，机体内许多细胞因子会增多，这些异常增多的细胞因子抑制了骨髓自发的代偿性造血，进一步加重了强直病友本已存在的贫血状态。

　　强友如何应对贫血？

　　我们要警惕慢性病贫血以外的导致贫血的情况。例如，有些患者尤其妇女可能存在失血性贫血。还有一些长期服用非甾体类抗炎药的患者可能存在慢性胃肠道粘膜炎症，导致营养不良性贫血。当医生考虑是疾病引起的慢性病贫血时，我们首先要控制好病情进展才能防治贫血。

　　常见的补铁药物如多维铁咀嚼片、复方硫酸亚铁片等都有不错的补铁效果。有时，我们也需要配合服用叶酸片来促进改善体内造血。

　　药物治疗并不是治疗贫血的手段。有贫血风险的患者需要注意多食用富含铁、叶酸、维生素C的食物来补充造血原料。譬如说肉类尤其是动物肝脏中富含血红素铁，非常有利于铁的吸收。如果是素食主义者，黄豆、木耳、芹菜等含铁量较高;在进餐时服用维生素C也可以促进体内铁的吸收。而一些贫血严重的患者则要通过药物治疗来控制。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】