2021-11-29 18:26:26
王色蓉讲解尿酸高可以吃面包。面包是一种常见的食物,其中含有较多的碳水化合物,可以为机体提供日常所需的能量,而且也不含有嘌呤成分,并不会影响尿酸水平。
一般情况下,尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常,导致体内尿酸生成过多,或排泄过少所引起。尿酸高的患者日常饮食应该注意限制高嘌呤食物的摄入,高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜、豆类、浓汤、蘑菇、肉汤、鱼类等,而面包中不属于高嘌呤食物,其中还包括大部分果蔬,所以尿酸高的患者可以适量吃面包。
但是,在吃面包时应注意选择全麦面包,其中不含有高嘌呤物质,对于尿酸高的患者来说比较友好。此外,也要注意避免进食过多,以免导致血糖出现波动。
尿酸高的患者,除了注意日常饮食之外,还要注意多饮水,每天饮水量应在2000mL以上,并多锻炼,促进机体新陈代谢,有利于尿酸排出。如果通过生活方式干预后,尿酸水平仍然偏高,应及时到医院就诊,必要时在医生指导下服用降尿酸药物,如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。
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