选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　北京治疗打呼噜的医院？打呼噜的护理措施是什么？打鼾是一种好睡眠还是一种疾病？其实打呼噜就意味着对健康有隐患！容易诱发高血压、心脏病、心律失常、心肌梗塞、心绞痛。清晨猝死很容易。那么，打鼾有哪些护理措施呢？

　　把毛巾挂在脖子上

　　睡前把毛巾卷成一卷，然后放在脖子下面，撑起颈椎。仰卧或侧卧睡觉可以让舌头向后倒，这样可以避免打鼾。

　　2.加强体育锻炼

　　平时要加强体育锻炼，尤其是适当的爬山、跑步、打球等运动。尤其是对于那些肥胖的人来说，他们睡觉的时候，由于肥胖和多肉，喉咙的肌肉松弛，软腭塌陷，导致他们打鼾。适当的体育锻炼可以有效帮助他们减肥，增加肺活量，从而有效缓解他们的打鼾。

　　3.控制你的饮食

　　经常打鼾的人应该每天定时定量进食。少吃高脂肪、高蛋白的食物，如油炸花生、炖羊肉等。主要是米粉和新鲜蔬菜水果。平日清淡饮食可以缓解打鼾。

　　4.不抽烟不喝酒

　　过度吸烟会加重打鼾的症状。长期喝太多的酒会严重损害我们的肝脏。抽烟喝酒可以有效防止打鼾。

　　侧卧

　　睡姿也会导致打鼾，所以睡觉时要注意调整睡姿。如果将仰卧位改为侧卧位，可以有效缓解打鼾的症状。另外需要注意的是，枕头高度要适中，不要枕头太高，因为枕头太高会阻碍正常的呼吸和通风。

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