如何预防甲状腺结节

　　1、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。

　　2、给予充足的维生素和无机盐。给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。

　　3、患者饮食上应适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂等，这都是甲状腺结节的预防方法。

　　4、日常生活中心情应保持愉快，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满。心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在预防上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑

　　5、注意生活中观察患者全身有没有无高代谢综合怔的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，，神经系统。心血管系统。消化系统。血液系统。生殖系统。运动系统有无异常，皮肤及肢端有无水肿。潮红。潮湿杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。

　　6、注意药量要看患者年龄，治疗中应注意观察病情的变化，有无对甲状腺药物过敏，有无药疹，肝损害，白细胞减少，应定期复查肝功能和血常规。使用中药治疗时要注意煎药。服药的方法，服药过程中的禁忌。这是甲状腺结节的对症预防。

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　　甲状腺结节的原因

　　1、甲状腺结节的原因

　　一部分可能与现在检测技术的发展有密切关系。以前体检做甲状腺检查时，多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽，往往难以发现小的甲状腺结节，还与检测者的经验有关，所以结节的检出率也非常低。

　　如果吃碘过量，也会出现结节。如温州地处沿海，市民长期进食大量含碘量高的海鲜，本身碘就不缺乏，加上平时饮食里添加的都是碘盐，可能会引起碘过量。

　　2、结节性甲状腺肿的症状

　　以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大，触诊时可扪及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度，少数患者仅能扪及单个结节，但在作甲状腺显像或手术时，常发现有多个结节。患者的临床症状不多，一般仅有颈前不适感觉，甲状腺功能检查大多正常。

　　3、结节性毒性甲状腺肿的症状

　　本症起病缓慢，常发生于已有多年结节性甲状腺肿的患者，年龄多在40～50岁以上，以女性多见，可伴有甲亢症状及体症，但甲亢的症状一般较轻，常不典型，且一般不发生浸润性突眼。甲状腺触诊时可扪及一光滑的圆形或椭圆形结节，边界清楚，质地较硬，随吞咽上下活动，甲状腺部位无血管杂音。甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高，由功能自主性结节引起者，核素扫描示“热结节”。

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　　甲状腺结节不治要出大问题

　　人体分布着许多腺体，主管不同的内分泌“领域”，调节人体的生理功能。其中甲状腺是内分泌系统中较大的内分泌腺，它通过合成和分泌“甲状腺素”调节人体生长、发育和代谢，有了它人体的生长、发育和代谢才得以正常运转起来，因此甲状腺被形象得成为人体的“发动机”。 它犹如人体的“生命腺”，出一点毛病就可能影响一生的健康。

　　在临床上，甲状腺结节以良性居多，但是随着时间的延长，甲状腺结节可发生以下病理变化：

　　1.发生甲状腺癌：对于边界不清、有阴影、砂粒样钙化的甲状腺结节，应该进一步做病理检查，排除癌变。对于发现有乳头状形态改变的甲状腺结节，发生甲状腺癌机率十分高。

　　2.由一个变为多个：可分布于双侧，大小不等，有的结节随着时间而相互溶合于一体。产生压迫感，可压近血管、神经、气管及食管，影响人的正常呼吸和进食。

　　3.伴有桥本氏病的甲状腺结节，其增加、转化的概率往往要大于单纯性的甲状腺结节。

　　4.结节性囊性变：病史较长的结节，可见结节内部呈虚实相间形态，并有外壳包住。

　　5.出现钙化斑及强回声：一般病史较长的结节可出现局部点状高光点或片状高光点，即为钙化斑。出现钙化斑结节危险性进下增强，患者应该定期做检查，尽早发现癌变的苗头。

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