成都风湿医院

成都哪个治疗痛风医院好?多喝牛奶可以治疗痛风吗?

2021-11-29 09:20:06

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  首先要说的是,喝牛奶有益身心健康,但是对痛风患者的好处我们还是要客观看待,尤其是多饮,饮用多少算合适。

  成都哪个治疗痛风医院好?

  成都痛风医院以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

  多喝牛奶可以治疗痛风吗?

  痛风患者的饮食原则包括牛奶等含蛋白质食品的摄入

  在对痛风患者的饮食建议中,会严格限制嘌呤摄入,对于高嘌呤食物是禁止摄入,对于稍高嘌呤食物是限制摄入;理由是严格限制嘌呤摄入可以降低血尿酸水平和减少急性痛风性关节炎发作的次数。

  但是近来尤其是营养学家的研究表明,如果过度严格限制嘌呤的摄入,会导致糖类、脂肪酸等摄入增加,而这些物质一方面可以促进胰岛素的抵抗,间接升高血尿酸水平;而另外一方面,痛风的伴发疾病包括高血压、高血脂、高血糖以及相关心血管疾病,严格限制嘌呤饮食可能导致这些伴发疾病的发生率增加。

  所以,这一两年来,在关于痛风的饮食上,各个诊疗指南或饮食指南都指出,虽然特定的饮食方法(尤其是急性痛风期)和生活方式是必要的,但不推荐对嘌呤饮食的严格限制,痛风患者每日可以在营养均衡的情况下,适量摄入各类饮食,以保持糖类、脂肪、蛋白质等营养物质的合理搭配。

  而在这其中,蛋白质的摄入也成为了痛风患者合理饮食的基础项目之一。我们都知道,牛奶富含丰富的蛋白质。所以,目前而言,痛风医生都会建议患者摄入牛奶、蛋类等。

  多喝牛奶可以治疗痛风吗?

  科学选择蛋白质包括控制每日蛋白质的摄入

  蛋白质是我们身体各个器官和组织的主要构造材料,我们的内脏、器官、肌肉、毛发、指甲都离不开蛋白质,血液中的成分、代谢反应中的酶、免疫系统的抗体、染色体等都有蛋白质的存在。

  我们建议痛风患者适量摄入蛋白质,主要还是因为如果蛋白质缺乏,人体对疾病的抵抗力会下降,大脑活动会迟钝,可能出现贫血,血管壁会变薄等。

  牛奶是不是可以降低血尿酸水平目前还没有定论

  推荐痛风患者喝牛奶的主要原因是适量摄入蛋白质,而不是因为牛奶能降低血尿酸水平。近来有研究说,奶制品可以降低血尿酸水平,降低痛风的发病率。我们可以一起来看看:

  有研究说痛风的发病率随奶制品摄入的增加而降低,但这一作用仅限于低脂或脱脂奶制品,摄入脱脂或低脂牛奶≥240ml/天的男性痛风发病的风险为摄入≤120ml/月的。奶制品的降尿酸作用可能与其所含的微量元素、酪蛋白等相关。

  成都痛风医院陈建春这里首先不否认奶制品的摄入可以预防骨质疏松及降低患心血管疾病、代谢综合征和某些恶性肿瘤的风险。但是对于牛奶是否能降低血尿酸水平保持谨慎的疑问。

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