2021-08-24 13:32:08
如今，许多女性会通过节食减肥。他们一日三餐只吃蔬菜和水果。他们不碰任何油。当他们看到肉时，他们转身走开。当他们长期下去时，他们渴望食物，他们的身体会饿。如果他们不吃东西，会影响他们的功能。如果这种情况长期持续下去，就会形成厌食症。让我们具体看看长期节食是否会导致厌食症。
厌食症是一种心理疾病。大多数人认为减肥期间可以选择节食，节食可以在很大程度上减轻体重。但是，如果节食持续时间长，就会导致无法解脱的表现，从而引发心理矛盾。一方面会积极限制食物摄入，另一方面也会忍不住放开肚子暴饮暴食。如果长期反复，会导致心理问题，导致厌食。
很多患者隐瞒病情，不愿意相信别人，包括父母、，朋友，医生。如果不治疗，他们会感到非常孤独，他们的疾病会在一定程度上有害。患有厌食症和肥胖症的朋友会表现出抑郁，并倾向于自杀。如果不加以控制，就会越来越接近死亡。
恢复营养对治疗厌食症会起到一定的作用。为了减肥，你可以节食，但是你不能什么都不吃。你要注意营养均衡，满足基本需求。在减肥的过程中，你不仅要节食，还要多锻炼身体。治疗厌食症，可以选择少量的抗焦虑药物，也可以采取心理治疗。
以上为大家介绍的是长期节食是否会导致厌食症？为了拥有好身材，很多女性朋友通过节食减肥。节食减肥只是短期效果，但对健康危害很大。所以一定要避免长期节食，在节食减肥的过程中要吃少量，选择一些清淡的食物。
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