鹤壁妇科医院子宫内膜结核的护理

任何疾病都有一定的护理方法，只要护理得当，都会有利于疾病的恢复。子宫内膜结核也不例外。在临床医学中，子宫内膜结核的护理方法有很多，但很多患者不知道护理什么。

女性要注意个人卫生，避免细菌感染，细菌感染会导致疾病加重。病人的内裤和浴缸里用过的、毛巾要用热水煮沸消毒。注意私处卫生，勤换内衣，选择宽松的棉质内衣。患者不应沉溺于滥交，因为不洁的性生活会导致病原体通过阴道进入宫腔，引起子宫内膜感染，这是发病的主要原因。患者也要注意避孕，经常流产会加重病情。产后注意减少盆腔瘀血、，避免子宫后缩，适当运动，如膝胸卧位。

产后要注意休息，多做繁重的工作，这样腹压会增加，子宫会沿着阴道从正常位置下移，诱发病情加重。可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐来补充蛋白质代谢的消耗。供应大量含A、 D、 C和B的维生素，增强身体抵抗力。注意膳食纤维的供应，保持大便通畅。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮。

女性应减少咖啡因的摄入，如苏打水、、茶、、咖啡等。其中所含的咖啡因似乎加重了部分女性的痛苦。建议女性避免咖啡因。可以多吃含脂肪酸的鱼，秋刀鱼、。一些深海鱼类含有11-3种脂肪酸，可以抑制前列腺素的产生，是一种天然的抗前列腺素药物。多吃有益。

运动可以缓解疼痛，降低雌激素含量，可能延缓子宫内膜结核的生长。运动还促进体内内啡肽的产生，内啡肽是一种天然的镇痛剂。进行温和的运动，比如散步，因为过度的震动会拉扯合和疤痕组织。

子宫内膜结核的护理方法有很多。因此，在日常生活中，请不要吃油腻的食物或刺激性食物，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜或蛋白质含量高的食物。

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