广州眼科医院水对视力的影响

水是万物之源。当头痛和感冒时，人们说他们应该多喝热水。虽然热水没有想象中的那么有效，但是水确实是个好东西，每天早上空腹喝一杯温水对身体有很多好处，如下：

为身体补充水分。早上起床时，几乎每个人都感到口渴。这是因为人体在长时间休息过程中消耗了大量的水分，无论是尿液还是身体其他部位的水分。因此，早上起床时，人体缺水，需要补充一些水分。

两款、清洁人体肠胃。经过一夜的消化，早上醒来的时候，肚子基本是空的。喝一些温水不仅可以清除胃里的毒素，还可以降低胃酸浓度，从而保护胃。

三个、清脑，恢复意识。休息一夜，起床时意识还没有，大脑不够灵敏。每天早上空腹喝的水可以被肠粘膜吸收，然后溶解在血液中，可以降低人体血液浓度，同时促进血液循环。

另外，早上喝水有很多好处，但并不适合所有人。有些人早上不能空腹喝水。如下：

首先，婴儿不能，尤其是六个月以下的婴儿

六个月以下的孩子，器官和生理功能还没有完全发育，尤其是肾脏。一旦他们喝了太多的水，他们可能会用尿液排出体内所含的电解质，从而降低血液中的钠含量，终导致中毒。

第二，青光眼患者被禁止喝大量的水

青光眼患者一旦饮水过多，房水就会增多，而且由于青光眼患者的眼睛没有滤水功能，眼压很可能会升高。建议他们早上空腹不要喝太多水。

第三，肾脏有问题的人少喝水

对于一些肾脏有问题的患者，早上不要喝太多的水，因为他们的肾功能不能正常工作，患者体内的水不能正常排出，尤其是那些很少排尿同时又有水肿的患者，如果体内水分过多，肾脏和心脏都无法承受。因此，患者应严格控制体内水分含量。

这就是早上空腹不能喝水的人。同时，其他人也要注意，早上空腹喝水主要是温水，不要喝冷水或开水，也不要喝果汁等饮料，这样不仅适得其反，而且对胃也有一定的不良影响。

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