2020-12-22 18:08:24
黄斑变性是一种会对患者造成严重伤害的眼病。因为眼睛是灵魂的器官，黄斑变性给患者带来了极大的不便。此时，患者除了及时治疗外，更应该注意自己的饮食。饮食与人们的日常生活密切相关。饮食可以及时补充人体所需的能量和各种元素。患者只有身体健康，才能接受更多的治疗，达到更好的治疗效果。
黄斑变性的饮食保健首先要注意生活的调养，患黄斑变性后要注意适当休息，避免过度劳累。少用眼力，避免视觉疲劳。保持充足的睡眠，失眠或神经衰弱者，应给予稳定或每晚睡眠。夜间剧烈疼痛的患者可以在睡前口服止痛片。尽量不要抽、，少喝酒。年龄相关性黄斑变性多吃玉米。营养分析发现。它含有蛋白质、、糖、、胡萝卜素、、叶黄素和玉米黄质，尤其是玉米黄质。多吃玉米可以抵抗眼睛衰老，有效预防年龄相关性黄斑变性。但是叶黄素和玉米黄质是脂溶性的，好加油煮熟，便于吸收。选择营养丰富、，蛋白质、，维生素，易消化的食物。多吃富含维生素C、 E、 A和胡萝卜素的蔬菜水果。补充高维生素含量的饮食，可以降低对黄斑的光毒性，增强视网膜对自由基的保护。始终保持大便通畅。一些刺激性或刺激性的食物，如胡椒、、大葱、、大蒜、咖啡等，应尽量少用或不用。
黄斑变性是一种慢性眼病，可导致中枢视力急剧下降。如果不能掌握是否能吃到某些种类的食物，应该咨询专业人士的意见，避免饮食偏差带来的危害。yc
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