西安莲湖肤康中医医院：头部按摩能治疗斑秃吗

　　如今，许多人深受脱发的困扰，这与快节奏的生活和不良的饮食习惯密切相关，因此许多人开始注意保持健康。脱发是由多种原因引起的，所以按摩并不能治疗所有的脱发，比如脂溢性脱发患者就不能通过按摩来治疗。

　　脱发影响很多人，脱发的原因很多。神经衰弱可能导致脱发，不良的饮食习惯和生活习惯可能导致脱发。脱发的原因很多，治疗脱发的方法也很多，具体治疗效果因人而异。按摩对脱发有一定的辅助作用，但按摩不能治疗脂溢性脱发。斑秃发生后，可以选择按摩来改善。按摩相关穴位可以有效缓解症状，只要坚持按摩，就会获得意想不到的收获。

　　用、按摩百会穴对缓解和治疗斑秃有一定效果。用拇指按摩百会穴三分钟左右，每天一次，一段时间就会有明显效果。但是按摩的时候一定要注意动作的轻柔，掌握好力道，长期坚持按摩。

　　两个、可以按摩风池穴，位于人体颈部，颈部外缘有两根大筋。给斑秃患者按摩这个穴位，可以有效改善身体的血液循环。按摩这个穴位对颈部疾病有一定的治疗作用，还能有效缓解和改善斑秃现象。除了动作轻柔，还需要按摩时长期坚持。

　　三个、可以按摩脚太阳穴，位于耳尖后面。按摩这个穴位不仅可以促进身体和头部的血液循环，还可以加速新陈代谢，对缓解斑秃也有明显的效果。

　　除了按摩以上三个穴位，还需要通过日常生活中的饮食调整和规划来改善。生活中一定要多吃营养丰富的食物，比如富含维生素A的食物、富含铁、钙等营养物质的食物。补充足够的营养，有利于增强体质和发质。

　　平时也一定要注意头部的健康卫生。斑秃患者不宜长时间洗头，也不宜洗头过于频繁。洗头的时候一定要选择合适的洗发水来使用。不要频繁更换洗发水。经常更换洗发水也会影响头部的菌群，造成头部和菌群的失衡，进而造成更大的头部疾病和困扰。

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