长沙甲状腺医院介绍：甲减患者如何饮食

甲状腺功能减退是我们生活中常见的甲状腺疾病。甲状腺功能减退可能是由于体内甲状腺激素分泌不足引起的，也可能是由于其他疾病的感染引起的。但是，无论什么原因，在日常生活中都要做好护理工作。甲减患者的饮食注意事项有哪些？

甲状腺功能减退的饮食注意事项：

1、供给足够的蛋白质：每个甲减患者每天都要摄入适量的蛋白质，以维持人体的蛋白质平衡。氨基酸是蛋白质的主要成分。当蛋白质每天不断更新时，由于小肠粘膜的更新，速度减慢，因此消化液分泌腺受损，酶活性降低，通常蛋清质量逐渐下降。所以必需氨基酸要补充，患者要供给足够的蛋白质来改善病情。

2、可以通过补碘盐补碘。日常生活中的含碘食盐可以降低患病率。适用于地方性甲状腺肿流行的地区。此外，孕妇应重视碘盐的补充，防止母体碘缺乏引起的后代克汀病的发生。不要吃太多卷心菜、白菜、、油菜、木薯、核桃等引起甲状腺疾病的食物。

3、甲状腺功能减退症的饮食禁忌症是限制富含脂肪和胆固醇的饮食。甲状腺功能减退症患者常有高脂血症的症状，在原发病中更为突出，应限制脂肪的摄入。患者每天的脂肪供应量应占总热量的20％左右，高胆固醇食物的摄入应受到限制。

因为甲减患者的修复需要蛋白质的参与和作用。因此，甲减患者应注意食用适当的高蛋白食物。如乳制品、鸡蛋、大豆等食品。因为体内碘含量不足，会使促甲状腺素合成困难，导致甲状腺缺乏，进而引发疾病。甲减患者可以吃一些海鲜，如海带等富含碘的食物。

虽然甲减患者需要适当吃高碘含量的食物，但因为对患者的病情有利，所以患者要注意，这并不意味着他们可以吃太多富含碘的食物，因为无论人体的碘含量是太高还是太低，都会引起甲状腺疾病。

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