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取消关注中药泡澡,即是中医学所说的“药浴”,在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始,就流行香汤浴。所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水,其气味芬芳馥郁,有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。从清代开始,药浴作为一种防病治病的有效方法受到人们的推崇。
中药配方因病而异
药浴法属于外治法,患者用药液洗浴全身或局部,药物主要通过皮肤吸收,依靠经络血脉的运行,可直达腑脏,从而发挥相应的治疗效果。药浴用药与内服药一样,亦需遵循处方原则,辨病辨证选药。即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素,选用不同的方药,各司其属。
此外,药浴的形式有多种多样。洗全身的称“药水澡”;局部洗的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称,尤以烫洗最常用。
常见夏秋季药浴配方
中药泡澡以活血通络为指导原则,辅助治疗不通之痛,可起到活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、振奋精神等作用。在此为大家介绍几种适宜夏秋药浴的配方:
1、疲劳:可选用桃仁、红花、川芎、黄柏、芩九各30克。该方可以放松肌肉、缓解疲劳。
2、老人:手麻、头晕、颈痛、腰肌劳损,可选用桃仁、红花、川芎、续断、姜黄、牛膝、桂枝、威灵仙、赤芍各30克。该方可以养血补气、活血通络。
3、小孩:湿疹或痱子,可选用生地、银花藤、金银花、大黄、薄荷各15克。
4、妇女:阴道炎、阴道瘙痒,可选用生地、熟地、薄荷、桂枝、威灵仙、蒲公英、野菊花、地丁、金银花、大黄各30克 。
药浴操作有讲究
药浴说起来很简单,但操作起来还真有不少学问和讲究。其中最重要的是药浴水的煎制:先用纱布将药物包好,最好先在锅内浸泡15—30分钟,然后再煎煮至水开,水开后继续煎煮1小时即可。煮好后将药水倒入盆内,待温度适度时即可洗浴。药包不要丢弃,药浴时还可以用它擦洗身体,尤其是病变患处,可以增加局部的药物浓度。
应注意的是,药浴时水温不宜太高或太低。水温太高会损伤人体皮肤细胞膜;而水温太低则药物很难刺激或渗入皮肤,达不到治疗的目的。普通人可两三周药浴一次,每次20分钟左右;而慢性病患者,可以每天药浴1次,每次30分钟左右,一般情况下每周不宜少于两三次。
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